🏵 Taller Rutina Ayurvédica Dinacharya

Teórico práctico presencial

Uno de los métodos ayurvédicos más importantes para el bienestar y la alegría es un ritual diario de autocuidado conocido como dinacharya.Permite a nuestro cuerpo que tenga una rutina junto con nuestro reloj biológico.

Dinacharya, se enfoca a mantener nuestro organismo en equilibrio, pretende armonizar todas nuestras actividades (dieta, ejercicio, trabajo), introduciendo cambios poco a poco en nuestra vida. Los pequeños cambios pueden suponer una notable diferencia.

🏵 Incluye Manual con rutinas.

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Duración 3 hs

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📌San Martín / El Palomar / Belgrano

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